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◇◆◇ 幸せに生きるための法則 ◇◆◇
◆◇◆ 〜成功への秘訣〜 ◆◇◆
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【The Rules to Happier Life Vol. SAMPLE 00/00/0000】
＊＊＊＊＊＊＊＊◇◆◇Today's Rule to Happier Life◇◆◇＊＊＊＊＊＊＊＊
≪あなたがまず初めに幸せになる決意をすること≫
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◆幸せになる法則は確かにあります。是非あなたもその秘密を手に入れて下さい
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どんな人でも心から幸せや成功を祈っているものです。
もし今あなたに何か足りないと感じているならば、どうぞこの幸せの法則を手
に入れて実行してみてください。
それらの多くはシンプルであなたの気づかなかった当たり前のことかもしれま
せん。
けれどほんの小さな心がけ一つで、あなたは今までに気づかなかったたくさん
の幸せを見つけることでしょう。
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◆幸せになるために必要なのはあなたの心がけ一つです。
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あなたが幸せになるために必要なもの。
それは、あなたが「幸せになる」という決意だけです。
これは意外なことなのですが、皆さんは知らない間に『幸せにならない』選択
を多くしてしまっているものなのです。
もしあなたが今幸せや成功を感じていないとしたら、それはあなたが頭の中で
幸せと成功を追い出してしまっているのです！！
そして幸せと成功を手に入れている人々は『幸せになる』選択を無意識で成し
遂げている人達です。
境遇や運はまったく関係ありません。あなたの心の姿勢がとても大事なのです。
ある二人の人物が同じ同窓会に出たとします。
一人は笑顔で旧友と接し、周りを明るくさせて笑わせて楽しませます。
彼は家に帰ると、『今日はとても楽しかった』と思います。
もう一人は会社のグチを言うばかり。周りも会社の不満を言い合います。
飲み会の席では特にこのグチの言い合いに花が咲くこともあるでしょう。
そして彼は家に帰ると、『世の中やっぱり嫌なことばかりだ』と思います。
ここであなたはどちらを幸福でどちらが幸福でないと思いますか？
実は笑顔で旧友と接し、明るく振舞う彼は今失業している真っ最中です。
彼は飲み代が払えないからと同窓会を断っていたのですが、皆は彼に会いたが
り、飲み代をおごってもらっていたのです。
そして彼はそれにせめて応えようと明るく振舞い、そして自分も多いに楽しん
だのです。
つまり彼は『楽しくなること』を頭の中で選び実行し、そしてそれが現実にな
り、周りさえもそう感じさせる力を発揮しています。
そして会社のグチを言う彼は実はエリートサラリーマンです。
皆が羨む大手に勤める会社員です。
社会的に成功している彼ですが、同窓会で彼の周りに座るとどうしても会社の
グチ大会になり、人生に対して嫌な部分ばかりを見つめてしまう傾向にありま
す。
そして周りも不幸なのを確かめ合い、嫌な気分を上乗せしあうのです。
つまり彼は『嫌になること』を頭の中で選び実行し、そしてそれが現実になっ
てしまっているのです！
あなたはあなたの心がけ次第でどちらにでもなれます。
たとえあなたが仕事がなく失業中だとしても、あなたは幸せになり、さらに周
りさえも幸せにする力があります！！
もう一方であなたは社会的に成功していても不幸を感じ、周りさえも落胆させ
てしまう力もあります。
そして賢いあなたはきっと、将来どちらが天職を見つけて人生において成功し、
どちらが不満とともにせっかく就職した会社を辞めざるを得ない状況に陥るの
かがわかることでしょう。
大切なのはあなたの気持ちです。そして何よりも大事なのはまず、
≪あなたがまず初めに幸せになる決意をすること≫です。
幸せになる決意が出来たら是非メールマガジンを購読してみてください。
このメールマガジンが新しい考え方の扉を開くお手伝いをします。
あなたが幸せになるチャンスの第一歩を今ここで踏み出しましょう！！
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◆毎週お届けするメールマガジンは法則とともにあなたをトレーニングします
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メールマガジンでは幸せと成功に役立つシンプルでとても効果のある法則を毎
週一つずつピックアップしお届けしています。
それと同時に毎週届くメールマガジンを読み、あなたが毎週法則を読み、実行
することによってあなたの思考・行動の改善を助けるトレーニング効果もあり
ます。
毎週の継続と反復によるトレーニング効果を是非あなたの習慣にお役立てくだ
さい。
どうぞこの機会にあなたも幸せになるための法則を手に入れてみてください。
このメールマガジンがあなたのお役に立てればこの上ない喜びです。
あなたの幸せと成功を心から願っています。あなたの人生が眩く光り輝きます
ように。
〜まぐプレニュース（5月9日号）より抜粋〜
━ Magpre News ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
まぐまぐプレミアムメールマガジン＆書籍情報 2003/05/09 号
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□目次
■今週のオススメメールマガジン【無料ダイジェスト】
●幸せに生きるための法則〜成功への秘訣〜
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●幸せに生きるための法則〜成功への秘訣〜
ゴールデンウィークが明けて、五月病になったりしてないですか？こころが沈
んでいたら、からだの調子も悪くなってしまいますよね。『幸せに生きるため
の法則〜成功への秘訣〜』を読んで、気分をリフレッシュ！
『自分のことを大切にしていっぱい誉めてあげよう』
> H.Rollence
◆自分を誉めることはあなたを変える第一歩です
皆さんは毎日自分のことをどれぐらい誉めているでしょうか？
もしかしたら全然誉めていないという方もいらっしゃるかもしれません。
今回の法則は世界でたった一人の存在である自分を大切に扱う法則でもありま
す。
自分を誉めることを知らなかった人はいいチャンスです。
これを機会に自分をどんどんと誉めましょう。
自分を誉めていた人はますます自分のことをたくさん誉めてあげましょう。
あなたの心が幸せで満ちるかどうかは自分次第なのです。
◆脳に正しいプラスのイメージをインプットしましょう
日本では特にこの傾向は多いのですが、謙虚は美徳とされています。
確かに謙虚な気持ちは素晴らしいことです。
しかし『感謝を促す謙虚さ』と『自分を劣らせる謙虚さ』を一緒にしてはいけ
ません。
『感謝を促す謙虚さ』はあなたを幸福にします。謙虚な気持ちを持つことで、
多くのことに感謝の気持ちを持つことが出来るのです。
一方で『自分を劣らせる謙虚さ』は危険です。
「あなたは素晴らしい」と誰かに誉められても「私なんか全然ダメです」と自
ら自分の優れている点を自ら大袈裟に否定してはいませんか？
これを繰り返してると、あなたの脳は「素晴らしい自分」を否定して、「ダメ
な自分」をインプットしてしまうのです。
これを避けるには簡単です。
「あなたは素晴らしい」と言われたら、にっこりと微笑んで「ありがとう」と
肯定しましょう。
そこまで急に出来ない人は、にっこりと微笑んで「いえいえ」と答えながらも
頭の中では（やっぱり私はそうなんだ）と相手の賞賛を肯定しましょう。
すると脳は「自分だけじゃなく周りも認める素晴らしい自分」をインプットし、
あなたが自信で満ち溢れるキッカケになることでしょう。
◆『あなたが自信を持つこと』はどんな場面でも活用できます
営業や接客のお仕事をした場合、研修でまず習うことは『相手を誉める』こと
であることは多いようです。
『相手を誉める』。これはどんなビジネス、生活においても人間関係を円滑に
する素晴らしい方法のひとつです。
しかしここには自信を失くしかねない落とし穴があります。
それは『相手を誉める』前に『自分を誉める』ことをしていないと、その人の
人格がみすぼらしいものになる可能性があるということです。
自分を誉めずに相手を誉めて続けていると、頭の中では『私はダメだ。相手は
素晴らしい』という情報を脳にインプットし続けます。
そして相手を誉めれば誉めるほど自分に自信がなくなるという悪循環を引き起
こす原因になりかねないのです。
同様に相手も、自分に自信がない人に誉められてもあまりいい気持ちはしませ
ん。相手も暗に『自分はダメだ』と思っているネガティブなメッセージを受け
取るからです。
けれどももし自分に自信が持っている人が相手を誉める場合は、素晴らしい効
力を自分にも相手にも発揮します。
自分を大切にしてるので、他人に対しても大切に接して誉めることに喜びを感
じます。
相手もその言葉の土台になっているポジティブな気持ちを感じ取り、心地よく
その言葉を受け取るのです。
もし幸せな気持ちや、社会で成功したいと考えているのならば、効果的な方法
はまず『あなた自身があなた自身に自信を持つこと』です。
それを簡単に実行するのが『あなたがあなたを一番に誉めてあげる』ことなの
です。
◆この法則を活用してもっと魅力的なあなたに生まれ変わりましょう
自分のことを大切にしていっぱい誉めてあげよう
あなたは一日に何回自分のことを誉めていますか？
もし自分を誉める習慣のない方は少なくとも一日４０回は自分のことを誉めて
みましょう。
忙しい方でもお風呂に入っているとき、眠る前にベッドの中で自分の素晴らし
い点を１０個ほど数えあげてみましょう。
自分で自分の長所、素敵な部分を認めることは、あなたが自分に自信を持つ第
一歩となります。
大切なのはあなたが自分に自信を持つことです。
あなたはあなたのままで十分に素晴らしい、この世でたった一人の存在なので
す。
あなたが魅力を感じる人はどのような人でしょうか？
男性、女性にどのような人物に魅力を感じるかというアンケートを行った場合、
どちらも『自信に満ち溢れている人物』『自分の魅力を知っている人物』が上
位を占めたというデータもあります。
あなたも思い浮かべてみてください。あなたはどちらに魅力を感じますか？
1)いつも「自分のダメなところ」ばかりを気にして、自分に自信がなく、おど
おどとしている人物。
2)いつも自信に満ち溢れ、魅力ある笑顔で明るく朗らかに生き、自分の素晴ら
しさを知っている人物。
あなたの素晴らしさを一番に認めてあげるべき存在はあなた自身です。
自分のたくさんある長所をたくさん誉めてあげましょう。
きっとあなたはもっと素晴らしく魅力ある人間に生まれ変わることでしょう。
どうぞあなたを誉めることを大切なあなた自身の習慣にしてください。
このメールマガジンではあなたの思考・行動の改善を目指しています。
毎週の継続と反復によるトレーニング効果を是非あなたの習慣にお役立てくだ
さい。
あなたの幸せと成功を心から願っています。あなたの人生が眩く光り輝きます
ように。
（幸せに生きるための法則〜成功への秘訣〜2003/04/09号より）
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